More

    როგორ გავზარდოთ ჰემოგლობინის დონე? – ღოღობერიძე გირჩევთ

    spot_img
    ღოღობერიძე

    ექიმი, გიორგი ღოღობერიძე სისხლში ჰემოგლობინის აწევის გზებზე საუბრობს. მისი თქმით, ჰემოგლობინის გაზრდა სხეულში შეიძლება რკინის შემცველი პროდუქციით, როგორიცაა ხორცი.

    რკინის შემცველი პროდუქტებია:

    ხორცი;
    თევზი;
    კვერცხი;
    ჩირი, ქიშმიში;
    ისპანახი.

    როცა დედა ახალშობილს კვებავს, ეს მას სამი ვერაგი სიმსივნისგან იცავს – გიორგი ღოღობერიძე

    გარდა ამისა, ღოღობერიძის თქმით, აუცილებელია ზემოთ ჩამოთვლილ პროდუქტებთან ერთად სხვა საკვებიც მივიღოთ, რადგან ადამიანის ორგანიზმმა სრულად მიიღოს რკინა.

    „ექიმი სახლში! კვირაში ერთხელ გესტუმრებით, თქვენ დაავადებებს გავეცნობი, სწორ მიმართულებას მოგცემთ“… – ღოღობერიძე

    ასეთი პროდუქტებია:

    ლიმონი (ც ვიტამინი);
    ფორთოხლის წვენი;
    პომიდვრის წვენი;
    მარწყვი;
    წითელი წიწაკა.

    spot_img

    მსგავსი სიახლეები

    დაკოპირება ისჯება კანონით ! !